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【食堂】2015年10月26日至11月1日 营养食谱

发布人: 来源:网络 时间:2015/10/24 点击:2645

 

一餐厅:梁寿荣

二餐厅:周成位

三餐厅:赵祥义

 星期一   
10月26日

早  餐

榨菜绍子面、果珍

油条、双色肉花卷、玉米粥、孜然花菜、豆浆

榨菜绍子面、果珍

午  餐

魔芋烧鸭、南瓜肉丝、炝凤尾、棒骨西红柿蛋汤

麻婆豆腐、南瓜肉丝、炒瓢儿白、棒骨西红柿蛋汤

芋儿烧肉排、蒜苔肉丝、炝白菜、棒骨西红柿蛋汤

水果餐

青冬枣

青冬枣

青冬枣

晚  餐

土豆烧肉、豆干韭菜粒、炒瓢儿白、棒骨酸菜粉丝汤

土豆烧鸡、芹菜肉丝、韭菜豆干、棒骨酸菜粉丝汤

萝卜连锅、绍子豇豆、炒小青菜、棒骨酸菜粉丝汤

夜  宵

芽菜包、冰糖雪梨汁

芽菜包、冰糖雪梨汁

芽菜包、冰糖雪梨汁

 星期二  

10月27日

早  餐

肉松大元宝、双色肉花卷、红豆粥、霍香酥豌豆、营养糊

榨菜绍子面、果珍

肉松大元宝、双色肉花卷、红豆粥、霍香酥豌豆、营养糊

午  餐

红油绍子嫩蛋、蒜苔肉丝、糊辣白菜、棒骨软江叶汤

绍子嫩蛋、黄豆肉粒、炝白菜、棒骨软江叶汤

绍子嫩蛋、青笋肉丁、炒瓢儿白、棒骨软江叶汤

水果餐

密桔

密桔

密桔

晚  餐

冬瓜连锅、花菜肉片、炒菠菜、棒骨萝卜汤

冬瓜三鲜、花菜肉片、炒菠菜、棒骨萝卜汤

黄瓜烧鸡、青芹豆干肉丝、鱼香茄子、棒骨萝卜汤

夜  宵

巧克力馒头、银耳汤

巧克力馒头、银耳汤

巧克力馒头、银耳汤

 星期三

 10月28日

早  餐

芽菜绍子面、果珍

脆皮蛋糕、牛奶馒头、红豆粥、霍香酥豌豆、营养糊

芽菜绍子面、果珍

午  餐

水煮肉片、鱼香肉末茄、烩小青菜、棒骨豆芽汤

青笋肉丁、蚂蚁上树、炒山东白、棒骨豆芽汤

青椒盐煎肉、绍子条粉、炒菠菜、棒骨豆芽汤

水果餐

香蕉

香蕉

香蕉

晚  餐

双椒绍子粉、土豆肉丝、叉豇豆、棒骨平菇汤

魔芋烧鸭、腐干肉丝、鱼香茄子、棒骨平菇汤

土豆烧肉、花菜肉片、炒山东白、棒骨平菇汤

夜  宵

家常包、果珍

家常包、果珍

家常包、果珍

 星期四 

 10月29日

早  餐

牛肉包、花生粥、山椒半头红、果珍

芽菜绍子面、牛奶

牛肉包、花生粥、山椒半头红、果珍

午  餐

咸烧白、绍子豆腐脑、炒瓢儿白、棒骨带丝汤

土豆粉蒸肉、绍子豆腐脑、烩小青菜、棒骨带丝汤

咸烧白、酥肉豆腐脑、炒凤尾、棒骨带丝汤

水果餐

白提

白提

白提

晚  餐

酸汤鸭、扬州炒饭、银芽、棒骨小白菜汤

萝卜连锅、扬州炒饭、豆芽、棒骨小白菜汤

冬瓜炖瘦肉、午餐肉炒饭、豆芽、棒骨小白菜汤

夜  宵

白糖圆泡粑、甜馒头、鲜菠萝汁

白糖圆泡粑、甜馒头、鲜菠萝汁

白糖圆泡粑、甜馒头、鲜菠萝汁

 星期五    
10月30日

早  餐

青椒绍子面、果珍

牛肉包、花生粥、红油白菜、牛奶

青椒绍子面、果珍

午  餐

锅锅香辣鸡、绍子豆花、西红柿炒蛋、棒骨冬瓜汤

双椒芝麻中翅、洋丝瓜肉丝、炝凤尾、棒骨冬瓜汤

过瘾肉片、南瓜肉丝、西红柿炒蛋、棒骨冬瓜汤

水果餐

柚子

柚子

柚子

晚  餐

仔姜烩肉、平菇鲜圆、糖醋白菜、棒骨菠菜汤

仔姜烩肉、平菇鲜圆、糖醋白菜、棒骨菠菜汤

仔姜烩肉、平菇鲜圆、糖醋白菜、棒骨菠菜汤

夜  宵

包子、果珍

包子、果珍

包子、果珍

 星期六

 10月31日

早  餐

红油水饺、棒骨绿叶汤

红油水饺、棒骨绿叶汤

红油水饺、棒骨绿叶汤

午  餐

红椒肉丝、黄瓜午餐肉、炒土豆丝、棒骨小白菜汤

红椒肉丝、黄瓜午餐肉、炒土豆丝、棒骨小白菜汤

红椒肉丝、黄瓜午餐肉、炒土豆丝、棒骨小白菜汤

水果餐

苹果

苹果

苹果

晚  餐

家常肝片、蒜苔肉丝、白油冬瓜、棒骨山东白汤

家常肝片、蒜苔肉丝、白油冬瓜、棒骨山东白汤

家常肝片、蒜苔肉丝、白油冬瓜、棒骨山东白汤

夜  宵

馒头、牛奶

馒头、牛奶

馒头、牛奶

 星期七

 11月1日

早  餐

绍子蛋炒饭、葱花骨油汤

绍子蛋炒饭、葱花骨油汤

绍子蛋炒饭、葱花骨油汤

午  餐

青笋肉片、泡椒木耳肉丝、烩豇豆、棒骨黄瓜汤

青笋肉片、泡椒木耳肉丝、烩豇豆、棒骨黄瓜汤

青笋肉片、泡椒木耳肉丝、烩豇豆、棒骨黄瓜汤

水果餐

香梨

香梨

香梨

晚  餐

洋丝瓜烧肉、白菜肉片、炒菠菜、棒骨西红柿蛋汤

洋丝瓜烧肉、白菜肉片、炒菠菜、棒骨西红柿蛋汤

洋丝瓜烧肉、白菜肉片、炒菠菜、棒骨西红柿蛋汤

夜  宵

玉米馒头、牛奶

玉米馒头、牛奶

玉米馒头、牛奶

 

 

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