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【食堂】2016年1月11日至1月17日营养食谱

发布人: 来源:网络 时间:2016/1/12 点击:2989

 

一餐厅:梁寿荣

二餐厅:周成位

三餐厅:赵祥义

星期一   
1月11日

早  餐

汤圆、果珍

小肉松卷、甜馒头、白米粥、红油娃儿菜、玉米糊

汤圆、果珍

午  餐

水煮肉片、青笋肉片、炝瓢儿白、棒骨冬瓜汤

绍子豆腐、腊肉糯米饭、炝凤尾、棒骨冬瓜汤

水煮肉片、红椒芹菜肉丝、炒凤尾、棒骨冬瓜汤

水果餐

棚柑

棚柑

棚柑

晚  餐

冬瓜连锅、豆干红椒肉丝、炝山东白、棒骨黄瓜汤

土豆烧肉、蚂蚁上树、炒瓢儿白、棒骨黄瓜汤

萝卜连锅、木耳炒肉片、鱼香茄子、棒骨黄瓜汤

夜  宵

家常藕包、红豆浆

家常藕包、红豆浆

家常藕包、红豆浆

 星期二  
1月12日

早  餐

大肉松卷、甜馒头、八宝粥、红油娃儿菜、牛奶

汤圆、果珍

大肉松卷、甜馒头、八宝粥、红油娃儿菜、牛奶

午  餐

豌豆糯米饭、酸汤鸭、炒菠菜、西红柿蛋汤

冬瓜烧鸡、青笋肉片、鱼香茄子、西红柿蛋汤

绍子嫩蛋、黄豆炒肉丁、炒山东白、西红柿蛋汤

水果餐

香梨

香梨

香梨

晚  餐

蚂蚁上树、大葱木耳肉丝、炒韭菜、棒骨豆尖汤

萝卜连锅、回锅肉炒饭、素豆芽、棒骨豆尖汤

红萝卜烧鸡块、菜瓜肉丝、炒菠菜、棒骨豆尖汤

夜  宵

紫薯花卷、果珍

紫薯花卷、果珍

紫薯花卷、果珍

 星期三  
1月13日

早  餐

卤肉面、果珍

脆皮蛋糕、牛奶馒头、红豆粥、山椒半头红、牛奶

卤肉面、果珍

午  餐

盐煎肉、红烧鱼条、炒凤尾、棒骨酸菜粉丝汤

绍子嫩蛋、花菜香肠、炒白菜丝、棒骨酸菜粉丝汤

土豆烧牛肉、青椒洋葱盐煎肉、韭菜炒豆干、棒骨酸菜粉丝汤

水果餐

红提

红提

红提

晚  餐

萝卜三鲜、黄豆烧三线肉、醪汁南瓜、棒骨平菇汤

酥肉豆腐脑、藕炒鸭块、醪汁南瓜、棒骨平菇汤

冬瓜烧肉排、午餐肉炒饭、素豆芽、棒骨平菇汤

夜  宵

叉烧包、花生浆

叉烧包、花生浆

叉烧包、花生浆

 星期四  
1月14日

早  餐

鲜肉包、白米粥、红油萝卜皮、玉米糊

卤肉面、银耳汤、

鲜肉包、白米粥、红油萝卜皮、玉米糊

午  餐

红苕粉蒸肉、酥肉豆腐脑、炝莲白、棒骨带丝汤

水煮兔条、黄豆牛肉、烩青菜、棒骨带丝汤

腊肉豌豆糯米饭、绍子豆腐、炒山东白、棒骨带丝汤

水果餐

肉桂

肉桂

肉桂

晚  餐

山药木耳炖肉排、绍子蛋炒饭、炝黄豆芽、虎皮青椒、棒骨小白菜汤

冬瓜三鲜、绍子蛋炒饭、炝半头红、棒骨小白菜汤

花菜肉片、萝卜三鲜、素带丝、棒骨小白菜汤

夜  宵

枣子泡粑、牛奶馒头、鲜菠萝汁

枣子泡粑、牛奶馒头、鲜菠萝汁

枣子泡粑、牛奶馒头、鲜菠萝汁

星期五  
1月15日

早  餐

榨菜绍子面、银耳汤

鲜肉包、花生粥、红油白菜、果珍

榨菜绍子面、银耳汤

午  餐

飞水鸡块、花菜炒香肠、糊辣菠菜、棒骨萝卜汤

瓢香沸腾鱼、金针菇肉丝、韭菜炒豆干、棒骨萝卜汤

酸菜烧鸡、青笋肉片、烩厚皮菜、棒骨萝卜汤

水果餐

沙糖桔

沙糖桔

沙糖桔

晚  餐

冬瓜鲜圆、蒜苗烩肉、炒血皮菜、棒骨豆尖汤

冬瓜鲜圆、蒜苗烩肉、炒血皮菜、棒骨豆尖汤

冬瓜鲜圆、蒜苗烩肉、炒血皮菜、棒骨豆尖汤

夜  宵

牛奶馒头、果珍

牛奶馒头、果珍

牛奶馒头、果珍

 星期六  
1月16日

早  餐

红油抄手、棒骨绿叶汤

红油抄手、棒骨绿叶汤

红油抄手、棒骨绿叶汤

午  餐

泡椒鸡杂米线、南瓜饼、紫薯小笼包

泡椒鸡杂米线、南瓜饼、紫薯小笼包

泡椒鸡杂米线、南瓜饼、紫薯小笼包

水果餐

红提

红提

红提

晚  餐

绍子玉米、京酱肉丝、炝瓜条、棒骨小白菜汤

绍子玉米、京酱肉丝、炝瓜条、棒骨小白菜汤

绍子玉米、京酱肉丝、炝瓜条、棒骨小白菜汤

夜  宵

叉烧包、牛奶

叉烧包、牛奶

叉烧包、牛奶

 星期七  
1月17日

早  餐

芽菜绍子面、果珍

芽菜绍子面、果珍

芽菜绍子面、果珍

午  餐

水煮兔条、南瓜肉丝、炒山东白、棒骨萝卜汤

水煮兔条、南瓜肉丝、炒山东白、棒骨萝卜汤

水煮兔条、南瓜肉丝、炒山东白、棒骨萝卜汤

水果餐

香梨

香梨

香梨

晚  餐

莲白烩肉、绍子豆腐、炒瓢儿白、紫菜蛋花汤

莲白烩肉、绍子豆腐、炒瓢儿白、紫菜蛋花汤

莲白烩肉、绍子豆腐、炒瓢儿白、紫菜蛋花汤

夜  宵

巧克力馒头、果珍

巧克力馒头、果珍

巧克力馒头、果珍

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