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【食堂】2016年1月18日至1月24日营养食谱

发布人: 来源:网络 时间:2016/1/18 点击:2545

 

一餐厅:梁寿荣

二餐厅:周成位

三餐厅:赵祥义

 星期一  
 1月18日

早  餐

芽菜绍子面、果珍

西红柿炒蛋包、白米粥、山椒半头红、牛奶

芽菜绍子面、果珍

午  餐

韭菜头肉丝、青菜烧牛肉、炝菠菜、棒骨平菇汤

飞水鸡块、南瓜肉丝、炝菠菜、棒骨平菇汤

豆腐烧圆子、红椒芹菜肉丝、炒风尾、棒骨平菇汤

水果餐

红提

红提

红提

晚  餐

冬瓜三鲜、红椒豆干肉丝、炝山东白、棒骨酸菜粉汤

红烧兔块、青笋肉片、韭菜豆干、棒骨酸菜粉汤

萝卜连锅汤、花菜炒腊肉、韭菜炒豆干、棒骨酸菜粉汤

夜  宵

火腿花卷、红豆浆

火腿花卷、红豆浆

火腿花卷、红豆浆

 星期二 
 1月19日

早  餐

西红柿炒蛋包、白米粥、山椒半头红、牛奶

红油水饺、果珍

西红柿炒蛋包、白米粥、山椒半头红、牛奶

午  餐

土豆烧鸡、金针菇肉丝、炝山东白、西红柿蛋汤

清蒸潜鱼、金针菇肉丝、炒山东白、西红柿蛋汤

土豆烧牛肉、金针菇肉丝、炒山东白、西红柿蛋汤

水果餐

沙糖桔

沙糖桔

沙糖桔

晚  餐

藕炒鸭块、南瓜肉丝、炝凤尾、棒骨豆尖汤

萝卜炖排骨、扬州炒饭、炝半头红、棒骨豆尖汤

香辣干锅、青笋肉片、炒菠菜、棒骨豆尖汤

夜  宵

叉烧包、果珍

叉烧包、果珍

叉烧包、果珍

 星期三
  1月20日

早  餐

红油水饺、银耳汤

脆皮烤馍、甜馒头、红豆粥、红油白菜、牛奶

红油水饺、银耳汤

午  餐

香辣干锅、麻婆豆腐、叉茄子、棒骨菠菜汤

炸中翅、肉香土豆泥、西红柿炒蛋、棒骨菠菜汤

辣子冷锅鸡、蒜苔肉丝、炒白菜、棒骨菠菜汤

水果餐

香梨

香梨

香梨

晚  餐

萝卜炖蹄花、绍子蛋炒饭、跳水娃儿菜、棒骨带丝汤

冬瓜三鲜、藕炒鸭块、炝凤尾、棒骨带丝汤

冬瓜炖肉排、绍子蛋饭、素豆芽、棒骨带丝汤

夜  宵

白糖圆泡粑、牛奶馒头、果珍

白糖圆泡粑、牛奶馒头、果珍

白糖圆泡粑、牛奶馒头、果珍

 星期四
  1月21日

早  餐

甜皮咸心叶儿粑、甜馒头、红豆粥、红油白菜、牛奶

红烧牛肉面、牛奶

甜皮咸心叶儿粑、甜馒头、红豆粥、红油白菜、牛奶

午  餐

花菜炒腊肉、炸中翅、鱼香厚皮菜、棒骨萝卜汤、注:七、九年级点心餐

香辣虾、麻婆豆腐、炒白菜丝、棒骨萝卜汤

花菜炒腊肉、炸中翅、鱼香厚皮菜、棒骨萝卜汤

水果餐

肉桂

肉桂

肉桂

晚  餐

豆尖鲜圆、虎皮青椒、棒骨小白菜汤

豆尖鲜圆、虎皮青椒、棒骨小白菜汤

豆尖鲜圆、虎皮青椒、棒骨小白菜汤

星期五    
1月22日

早  餐

芽菜绍子面、骨头绿叶汤

芽菜绍子面、骨头绿叶汤

芽菜绍子面、骨头绿叶汤

午  餐

辣子鸡、红油豆干、棒骨冬瓜汤

辣子鸡、红油豆干、棒骨冬瓜汤

辣子鸡、红油豆干、棒骨冬瓜汤

晚  餐

青笋肉片、炒瓢儿白、棒骨西红柿蛋汤

青笋肉片、炒瓢儿白、棒骨西红柿蛋汤

青笋肉片、炒瓢儿白、棒骨西红柿蛋汤

 星期六 
 1月23日

早  餐

咸汤圆

咸汤圆

咸汤圆

午  餐

干锅鲫鱼、炒韭菜、棒骨豆汤

干锅鲫鱼、炒韭菜、棒骨豆汤

干锅鲫鱼、炒韭菜、棒骨豆汤

晚  餐

白菜烩肉、烩青菜、棒骨紫菜蛋花汤

白菜烩肉、烩青菜、棒骨紫菜蛋花汤

白菜烩肉、烩青菜、棒骨紫菜蛋花汤

 星期七 
 1月24日

早  餐

绍子蛋炒饭、棒骨小白菜汤

绍子蛋炒饭、棒骨小白菜汤

绍子蛋炒饭、棒骨小白菜汤

午  餐

平菇鲜圆、糊辣山东白、棒骨黄瓜汤

平菇鲜圆、糊辣山东白、棒骨黄瓜汤

平菇鲜圆、糊辣山东白、棒骨黄瓜汤

晚  餐

猪蹄汤、虎皮青椒、炒白菜

猪蹄汤、虎皮青椒、炒白菜

猪蹄汤、虎皮青椒、炒白菜

 

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