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【食堂】2018年1月1日至7日营养食谱

发布人：来源：网络时间：2018/1/3 点击：2746

星期一 1月1日	早餐	脆绍面、白鸡蛋、棒骨带丝汤
	午餐	水煮兔条、青椒肉丝、炒油麦菜、棒骨生菜汤
	水果餐	椪柑
	晚餐	海带烧鸡、绍子河粉、炒菠菜、棒骨紫菜蛋花汤
	夜宵	酱肉花卷、花生浆
星期二 1月2日	早餐	甜皮咸心叶儿粑、牛奶馒头、八宝粥、炝三丁、玉米糊
	午餐	青菜烧牛肉、绍子豆腐、炝莲白、棒骨豆芽汤
	水果餐	香梨
	晚餐	萝卜连锅、绍子炒饭、椒香茄片、棒骨豌豆尖汤
	夜宵	红豆切片、南瓜馒头、核桃汁
星期三 1月3日	早餐	红烧排骨面、牛奶
	午餐	狼牙土豆、尖椒绍子炒蛋、韭菜炒豆干、棒骨黄瓜汤
	水果餐	沙糖桔
	晚餐	冬瓜三鲜、青笋肉片、烩青菜、棒骨带丝汤
	夜宵	土豆肉丁包、牛奶
星期四 1月4日	早餐	拔丝蛋糕、豆沙花卷、蔬菜瘦肉粥、炝红油白菜、豆奶
	午餐	菜瓜烧鹅、蒜苔肉丝、白油娃儿菜、棒骨西红柿汤
	水果餐	苹果
	晚餐	孜然肉片、青芹肉粒、炒山东白、棒骨平菇汤
	夜宵	紫薯富油粑、芝麻花卷、冰糖雪梨汁
星期五 1月5日	早餐	泡椒牛肉面、白鸡蛋、冰糖银耳汤
	午餐	花菜炒腊肉、土豆肉丝、炝凤尾、棒骨酸粉汤
	水果餐	肉桂
	晚餐	红烧排骨、蒜苗盐煎肉、炒血皮菜、棒骨菠菜汤
	夜宵	玫瑰小花卷、牛奶
星期六 1月6日	早餐	肉丝米线、棒骨带丝汤
	午餐	红椒肉丝、荤豆花、南瓜饼、棒骨小白菜汤
	水果餐	哈密瓜
	晚餐	烂肉豌豆、韭黄肉丝、炒小青菜、棒骨萝卜汤
	夜宵	韭菜小笼包、果珍
星期七 1月7日	早餐	干绍面、骨头小白菜汤
	午餐	辣子鸡、南瓜肉丝、炝白油菜、棒骨黄瓜煎蛋汤
	水果餐	香蕉
	晚餐	土豆烧肉、莲白肉丝、酸辣粉、棒骨冬瓜汤
	夜宵	双色花卷、牛奶

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