第十三周学生营养菜谱

星期一

5月20日

早   餐

一二餐厅银芽肉丝面、果珍、三餐厅花生粥、牛奶、五香花生、甜馒头、墨西哥面包

午  餐

小学

红椒绍子玉米、椒麻鸡、白油豆腐、冬瓜汤

初中

苦瓜土豆烧鸭、木耳大葱肉片、蒜茸空心菜、冬瓜汤

水   果 餐

本地冰糖瓜

晚  餐

小学

莲白肉丝、洋芋烧牛肉、西红柿炒蛋、软江叶汤

初中

青椒榨菜肉丝、平菇鲜圆、糊辣莲白、软江叶汤

夜  宵

芽菜肉包、果珍

星期二

5月21日

早  餐

三餐厅银芽肉丝面、果珍、一二餐厅花生粥、牛奶、扎耳根、甜馒头、墨西哥面包、初三咸鸭蛋

午  餐

小学

青笋肉丁、平菇鲜圆、莲白丝、带丝白菜汤

初中

黄瓜烧排骨、碎芽盐煎肉、叉茄条、带丝白菜汤、初三黄豆牛肉丁

水  果  餐

青见

晚  餐

小学

萝卜烧肉、卤炒鸡尖、山东白丝、酸菜粉丝汤

初中

卤肉炒花菜、红椒腐干肉丝、姜汁豇豆、酸菜粉丝汤

夜     宵

麻香酥、豆沙花卷、牛奶

星期三

5月22日

早      餐

一二餐厅盐菜泡椒牛肉面、果珍、三餐厅家常包、卤鹌鹑蛋、玉米粥、牛奶、土豆丝、初三肉粽子

午  餐

小学

花菜香肠、青笋烧兔丁、豇豆、西红柿蛋汤

初中

红油绍子嫩蛋、萝卜烧牛肉、川北凉粉、初三白豆炖鸡汤

水 果 餐

油桃

晚  餐

小学

酸菜豆腐鱼圆、蒜苔肉丝、洋芋丝、冬瓜汤

初中

土豆烧潜鱼、白菜肉丝、糖水南瓜、冬瓜汤

夜       宵

鲜肉包、果珍

星期四

5月23日

早       餐

三餐厅西红柿煎蛋面、果珍、一二餐厅家常包、卤鹌鹑蛋、玉米粥、牛奶、复萝卜爪、初三酸酸乳

午  餐

小学

腐干肉丝、三鲜冬瓜、炒韭菜、紫菜汤

初中

卤炒鸭块、绍子豆腐、空心菜、紫菜汤、初三红油头肉

水 果   餐

峨眉五星枇杷

晚  餐

小学

海带雪豆排骨、绿豆芽、蛋炒饭、萝卜白菜汤

初中

海带雪豆猪蹄、酸辣条粉、绍子蛋炒饭

夜       宵

牛奶馒头、柠檬味袋奶

星期五

5月24日

早       餐

富油泡粑、绿豆粥、豆浆、火腿卷、炝泡菜

午  餐

小学

香辣虾、青椒绍子条粉、炝凤尾、蘑菇汤

初中

红油鸡块、尖椒肉丝、炝凤尾、蘑菇汤、初三卤中翅

水  果   餐

本地冰糖瓜

晚    餐

软江叶鲜圆、虎皮青椒、碎芽烩肉、山东白汤

夜    宵

牛奶、馒头、

星期六

5月25日

早    餐

红油水饺、葱花骨油汤

午    餐

土豆烧排骨、麻婆豆腐、炒白菜丝、西红柿煎蛋汤

水  果   餐

青见

晚    餐

绍子玉米、青椒肉丝、干煸豇豆、冬瓜汤

夜    宵

花卷、果珍

星期七

5月26日

早    餐

青椒肉丝炒饭、带丝汤

午  餐

干煸鸡、韭菜头肉丝、白油豆腐、山东白汤、初三苦笋鲜圆

水  果   餐

云南香蕉

晚  餐

南瓜烧肉、酸辣韭菜叶、莲白肉丝、软江叶汤

夜       宵

荞麦馒头、牛奶