第十四周学生营养菜谱

星期一

5月27日

早   餐

一二餐厅榨菜绍子面、三餐厅稀饭、牛奶、玉米馒头、佛手面包、炒土豆丝、初三卤鸡蛋

午  餐

小学

绍子条粉、卤炒凤爪、蒸南瓜、骨头带丝汤

初中

绿豆冬瓜排骨、双椒肉丝、炒空心菜、骨头带丝汤、初三土豆炒鸭块

水   果 餐

甘肃红富士

晚  餐

小学

豆干盐煎肉、孜然牛肉、空心菜、萝卜汤

初中

卤炒翅尖、豆干榨菜肉丝、烩豇豆、萝卜汤

夜  宵

芽菜肉包、牛奶

星期二

5月28日

早  餐

三餐厅榨菜绍子面、一二餐厅稀饭、牛奶、玉米馒头、佛手面包、炝泡菜、初三未来星

午  餐

小学

木耳蛋花烩肉、冬瓜烧圆子、山东白丝、粉丝汤

初中

土豆苦瓜烧鸭、黄瓜肉片、叉茄子、粉丝汤、初三卤肉

水  果  餐

本地西瓜

晚  餐

小学

洋芋烧肉、白菜肉丝、西红柿炒蛋、冬瓜绿豆汤

初中

豆腐烧圆子、白菜回锅肉、炒银芽、冬瓜绿豆汤

夜     宵

豆沙花卷、洒琪玛、牛奶

星期三

5月29日

早      餐

一二餐厅红烧泡椒牛肉面、三餐厅叉烧包、卤鹌鹑蛋、绿豆粥、油酥花生、牛奶、初三糯米蛋糕

午  餐

小学

绍子嫩蛋、青笋肉片、烩豇豆、山东白汤

初中

芹菜牛肉丝、绍子嫩蛋、白菜丝、山东白汤、初三雪豆炖鸡

水 果 餐

油桃

晚  餐

小学

豆腐鱼圆、卤肉、白菜丝、软江叶汤

初中

卤炒凤爪、绍子酸辣粉、韭菜豆干、软江叶汤

夜       宵

鲜肉包、果珍

星期四

5月30日

早       餐

三餐厅芽菜绍子面、一二餐厅叉烧包、卤鹌鹑蛋、绿豆粥、油酥花生、牛奶、初三红油嫩蛋

午  餐

小学

卤中翅、三鲜冬瓜、空心菜、紫菜汤

初中

香炒鸭块、酥肉豆腐脑、炒白菜、紫菜汤、初三青笋肉丁

水 果   餐

峨眉五星枇杷

晚  餐

小学

萝卜炖排骨、绍子蛋炒饭、酱香条粉、黄瓜汤

初中

绿豆冬瓜炖排骨、蛋炒饭、炒酸豇豆

夜       宵

牛奶馒头、豆浆

星期五

5月31日

早       餐

富油泡粑、红豆粥、酸酸乳、酱肉卷、初三早餐包

午  餐

卤中翅、土豆肉丝、空心菜、山东白汤、初三苦笋肉片汤

水  果   餐

本地西瓜

晚    餐

黄瓜烧圆子、青椒烩肉、素丝瓜、白菜汤

夜    宵

果珍、馒头、

星期六

6月1日

早    餐

绍子面、山东白汤

午    餐

香炒三线肉、青椒肉丝、南瓜丝、豆芽汤

水  果   餐

香蕉

晚    餐

绍子玉米、鱼香肉丝、西红柿炒蛋、小白菜汤

夜    宵

花卷、牛奶

星期七

6月2日

早    餐

蛋炒饭、骨头汤

午  餐

土豆苦笋烧鸡、木耳大葱肉片、素冬瓜、软江叶汤、初三西芹牛肉丁

水  果   餐

青见

晚  餐

萝卜烧肉、鱼香绍子蒜苔、炒白菜、西红柿汤

夜       宵

荞麦馒头、牛奶